Torno?!?

Després d´haver estat tot l´estiu K.O. per culpa de les cervicals he decidit tornar a fer una mica d´activitat física; he començat anant a córrer 2 o 3 cops de setmana (hi hauré anat uns 15 cops en un mes i mig), això sí, a uns ritmes molt inferiors als que estava acostumat fa una o dues temporades...però és el que hi ha i o "lo tomo o lo dejo" per tant millor algo que res.

Pel que respecta a la bici, res de res, la posició adoptada sobretot amb la de carretera és molt xunga per la meva esquena; i no descarto intentar-hi anar les proximes setmanes, això si amb la de muntanya i sense exigir-me.

Gimnàs, més de lo mateix...no puc fer res pràcticament, bé si cames, però no hi ha ganes... per tant he optat pel vell "truco" de pagar i no anar...aviat no es recordaran ni de quina cara faig...però la intenció és tornar i intentar fer una mcia de peses i sobretot piscina.

El millor és que m´han tornat les ganes de fer esport, l´únic que la inactivitat es nota molt al principi, i tambè algun quilet de més acumulat... aniré a poc a poc però segur que "volveré"..."por mis fueros" xDDDD

De moment estic meditant si corro diumenge que ve la cursa del Torró, aquella en la qual vaig reaparèixer fa 2 anys a la competició...ganes n´hi ha però si la fessa seria a un ritme de 5 minuts/km que es el que em permet el meu nivell actual...i ganes de patir tampoc n´hi ha moltes, per no dir cap. Això si al cap hi tinc fer un entrenament competent de cara a estar bé la pròxima primavera. Ja us aniré contant,...més sovint que darrerament!